En la sociedad actual, donde las expectativas y comparaciones son constantes, cuidar nuestra autoestima se vuelve fundamental para mantenernos en equilibrio. La autoestima es la percepción y valoración que tenemos
Hoy es el turno de la entrevista a Laura Pérez-Cejuela. Ella es psicóloga especializada en terapia para adultos e infanto-juvenil, Laura trabaja de cerca con sus pacientes para dotarlos de
La escalera de la autoestima es una teoría psicológica que nos ayuda a entender desde la metáfora cómo se construye y fortalece nuestra autoestima a lo largo de un proceso.
Hoy es el turno de la entrevista a Marieta Pavón. Desde pequeña Marieta ha sentido una gran curiosidad por comprender a las personas y sus emociones. Esta inquietud la llevó
Con motivo de la Semana de la Psicología estamos haciendo entrevistas a las psicólogas que colaboran en Enlaza Psicología y hoy es el turno de Amanda 🪷 Amanda supo desde
El lunes 24 de febrero es el Día de la Psicología, y con motivo de este día vamos a realizar entrevistas a las psicólogas del equipo de Enlaza Psicología para
La gestión emocional de la ansiedad es un proceso fundamental para quienes buscan comprender y manejar sus emociones en momentos de incertidumbre y tensión. La ansiedad no se limita a
Daniela Kaplan es una profesional apasionada por la mente humana, cuyo enfoque combina su experiencia y formación en Terapia Ocupacional con la Psicología para ofrecer una atención integral a sus
Si estás leyendo esto, es posible que esta Navidad sea especialmente difícil para ti. Perder a un ser querido transforma nuestra relación con las celebraciones, llenándolas de nostalgia y vacío.
Los pensamientos rumiativos son esos invitados indeseados que aparecen una y otra vez, sin darte respuestas y generando un ciclo de preocupación constante. Seguro que has tenido días en los
Nº de Registro de Centro Sanitario: CS18982
