Definición de Mindfulness Para comprender qué es el mindfulness, es esencial conocer su origen y significado. Se trata de prácticas con más de 2.500 años de antigüedad, originadas en las
Si estás leyendo esto, es posible que esta Navidad sea especialmente difícil para ti. Perder a un ser querido transforma nuestra relación con las celebraciones, llenándolas de nostalgia y vacío.
Las fiestas navideñas son una época para compartir momentos especiales con nuestros seres queridos. Sin embargo, cuando uno de ellos padece un Trastorno de la Conducta Alimentaria (TCA), estas celebraciones
Nuestra capacidad para interactuar con los demás en el día a día juega un papel fundamental en nuestra vida y en cómo nos sentimos con nosotros/as mismos/as. ¿Te resultan complicadas
La vida es maravillosa, pero a veces puede ser complicada. Para momentos en los que pierdes tu propio norte y necesitas una mano amiga que guíe tu recuperación, confía en
Nº de Registro de Centro Sanitario: CS18982
